Ces enseignements et pratiques sont ouverts à toutes personnes souhaitant prendre sa santé en main. Des apports théoriques sont transmis afin de rendre chacun plus autonome.
YANG SHENG l’Art de nourrir la vie
Chaque saison est un souffle nouveau qui influence le corps et l’esprit et met à l’honneur un organe et son méridien.
- enseignements autour des 5 mouvements et des 5 organes associés en Médecine Chinoise: physiologie, émotions, énergies
- Qi Gong de santé et des 5 animaux
- conseils en diététique chinoise, avec des aliments “de chez nous”
- nettoyages énergétiques et respirations
- auto-massages
- méditations
Ainsi nous harmonisons progressivement nos énergies et nos émotions avec les énergies de la nature afin de préserver notre vitalité, notre immunité et la joie profonde du corps. Chaque saison est en soi.
Les dates et lieux sont communiqués par mail, merci de m’envoyer un mail à sandiespena@posteo.com
